top of page
IMG_E2804.JPG

Maghälsa

Att ha en frisk fungerande mage är grunden för din hälsa och ditt välmående. Många olika hälsoproblem uppstår just till följd av en mage som inte är i balans. Magen påverkar dig både fysiskt och mentalt, därför är det viktigt att jobba med helheten i läkningen. Behöver du hjälp med att komma tillrätta med dina magproblem?

Känner du igen dig ?

  • Förstoppning

  • Diarré

  • Uppblåsthet

  • Matintoleranser

  • Smärta

  • Gaser

  • Obehag efter måltid

  • Begränsad kost

​

Känner du att magen styr ditt liv? Du behöver inte gå med dessa besvär. Ta istället hjälp med att hitta grundorsaken till dina symptom. Därefter kan du börja jobba med rätt verktyg som ger kroppen och magen möjligheten till att kunna läka.

VARFÖR ÄR MAGHÄLSAN SÅ VIKTIG?

Det är många idag som upplever problem med magen på olika sätt och det kan påverka hälsan och livskvalitén väldigt mycket.

 

Du kanske har väldigt ont vilket hindrar dig från att göra det du vill, undviker aktiviteter pga rädsla för hur magen ska bete sig, har en svår relation till mat pga magen då du inte vet vad du kan eller ska äta?

 

Att ha en fungerande mage är väldigt viktigt då den påverkar många funktioner i vår kropp. Bland annat vår matsmältning och näringsupptaget, detta är grunden. Kan vi inte smälta maten och ta upp näringen på ett bra sätt kommer vi få problem.

Maghälsan påverkar vår hormonproduktion, vårt immunsystem, metabolismen, vår sömn och även vårt mentala mående. Hur vi hanterar stress är också något som magen är med och påverkar.

​

Fungerar inte magen kommer vi alltså ganska sannolikt må väldigt dåligt, både mentalt och fysiskt.

Namnlös design (4).png

"Med rätt verktyg kan du minska och även
bli av med dina symptom".

Är du redo att få verktygen som kan få din mage i balans?

Boka en fri konsultation så pratar vi mer!

Namnlös design.png

VAD BEROR MAGPROBLEMEN PÅ?

Detta är väldigt individuellt, du och jag kan uppleva samma typ av symptom, men grundorsaken till symptomen kan skilja sig åt. Det kan vara tex
 

  • IBS

  • Obalans i tarmfloran (dysbios)

  • ​SIBO

  • Intolerans/överkänslighet mot födoämne

  • Brist på enzymer eller magsyra 

  • Stress

  • Hormonell obalans


​

Därför blir då också behandlingen olika beroende på vad just din grundproblematik är. När vi hittar orsaken till de symptom du upplever kan dina problem lindras och i många fall också försvinna.

 

Boka en fri konsultation så pratar vi mer.

 

​

​

WHAT MY CLIENTS SAY

"I did not think that a conversation with a health coach would give. Emelie made me focus on WHY. Why should I make a change and why should I maintain it. To be able to open up and discuss life, not just food and training, but the whole has given me a different view of my body and how to treat it so that I feel good. Previously I went in rock hard for about 3 days ago I was tired and bored of the change which made me fall back into old "Today I keep and feel what my body wants and needs and start from it. The quality of life is back and I look forward to seeing more sides of myself."
And
Madelene

INSTAGRAM

LETS CONNECT

@COACHEMELIEHULT

@COACHEMELIEHULT

bottom of page